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LES FICHES RECETTES

INGRÉDIENTS :

pour 2 à 3 personnes :

  • une barquette de 4 foies (300 à 400 g)
  • 5 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de moutarde forte
  • 1 œuf entier
  • les feuilles de 3 brins de thym
  • un petit bouquet de persil
  • sel et poivre
 
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FOIES DE LAPIN À LA MOUTARDE

 

Type de recette : Classique

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Difficulté : Facile

 

PRÉPARATION :

Préparation : Dans un bol mélanger 4 cuillères à soupe d’huile d’olive et 2 cuillères à soupe de moutarde forte. Y ajouter les feuilles de 3 brins de thym et le persil coupé finement. Saler et poivrer. Badigeonner généreusement les foies avec cette préparation.
La cuisson : Dans un autre bol casser un œuf entier et le battre en omelette. Dans une poêle anti-adhésive faire chauffer une cuillère d’huile d’olive. Tremper les foies dans l’œuf puis les placer immédiatement dans la poêle chaude. Faire cuire 4 à 5 minutes par face.
Servir sur un mesclun aromatisé au vinaigre de framboise et accompagner le cas échéant d’un Sancerre blanc ou d’un Gaillac perlé.