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LES FICHES RECETTES

INGRÉDIENTS :

pour 4 personnes :

  • un lapin entier découpé en morceaux
  • 3 bulbes de fenouil
  • 150 g de lardons
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • de la sauge, si possible fraîche, découpée grossièrement
  • 60 g d’olives noires
  • 25 cl de vin blanc
  • huile d’olive
 
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LAPIN AU FENOUIL

 

Type de recette : Légère

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 50 minutes

Difficulté : Normal

 

PRÉPARATION :

Frottez les morceaux de lapin de sel et de poivre.
Lavez le fenouil, ôtez-en les feuilles flétries et les trop grosses côtes.
Coupez les bulbes en 4 morceaux ou plus.
Pelez l’oignon et l’ail et coupez-les très finement.

Dans une cocotte, faites chauffer l’huile et revenir le lapin à feu vif sur toutes ses faces pendant quelques minutes, puis réservez-le.

Remplacez-le dans la cocotte par les lardons, l’oignon, l’ail, le fenouil, saupoudrez de sauge.
Faites revenir le tout à feu vif puis moyen.
Remettez le lapin, ajoutez le vin, et les olives, couvrez et laissez mijoter 45 min sur feu doux.

Servez avec des pâtes.