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LES FICHES RECETTES

INGRÉDIENTS :

  • Pour 4 personnes :
  • 8 morceaux de râble de lapin tranchés fins
  • 20 oignons grelots
  • 3 gousses d’ail
  • 100 g de tapenade
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 100 g de tomates séchées
  • olives noires dénoyautées
  • thym
  • 2 cuillères à soupe de crème liquide
  • huile d’olive
  • sel, poivre
 
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RÂBLES DE LAPIN AUX OLIVES ET À LA TAPENADE

 

Type de recette : Légère

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Difficulté : Normal

 

PRÉPARATION :

Hacher les olives noires au couteau. Mettre les tranches de râbles à dorer dans une sauteuse avec de l’huile d’olive, les oignons et les gousses d’ail pelées ;

Ajoutez la tapenade. Mélangez. Saupoudrez de thym. Ajoutez le vin blanc, 10 cl d’eau, les tomates séchées coupées en 2 et les olives hachées. Saler très légèrement (attention la tapenade sale). Poivrer. _
Faites cuire 20 mn à feu doux et couvert. En fin de cuisson, ajoutez la crème liquide.

Servir avec une purée de patates douces.