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LES FICHES RECETTES

INGRÉDIENTS :

pour 4 personnes :

  • 4 demi-râbles de lapin
  • 15 cl de crème liquide
  • 1 yaourt entier
  • 2 gousses d’ail
  • 1 oignon haché
  • 1 cuillère à café d’épice tandoori
  • 150 g de riz basmati ou thaï
  • 100 g de mélange de fruits secs
 
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RÂBLES DE LAPIN MARINÉS FAÇON TANDOORI

 

Type de recette : Exotique

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 35 minutes

Difficulté : Normal

 

PRÉPARATION :

Mélanger la crème avec le yaourt, ajouter l’ail et l’oignon haché puis l’épice tandoori.
_ Saler et poivrer.
_ Faire dorer les râbles des deux côtés dans la sauteuse pendant 10 min environ puis ajouter le mélange tandoori et faire cuire 25 min à feu doux et couvrir.

Servir avec un riz composé (basmati ou thaï avec noix de cajou, noisettes, pignons de pin, raisins secs).